CategoriesIværksætteri Rygsmerter
By

Bag om BeneSit – universitet, styrketræning og rygsmerter

CEO og co-founder af BeneSit, Caroline, i 2020 med den nyligt lancerede BeneSit stol

I dag inviteres I bag om BeneSit, hvor vi vil dele en personlig beretning, om hvordan et personligt behov udmundede sig i udviklingen af BeneSit stolen. 

I 2019 var den ene af BeneSit’s grundlæggere, Caroline, i gang med uddannelsen til designingeniør på DTU. Her bestod meget af hendes tid af at sidde til forelæsninger og arbejde i projektgrupper eller individuelt derhjemme eller på universitetet. 

Den siddende arbejdsstilling blev således en stor del af hverdagen og som et modspil til dette brugte hun en stor del af fritiden i træningscenteret. Dette skulle minimere de lændesmerter, som hun oplevede, men endte desværre med at være forværre problemet. Den store omskiftelighed fra en helt stillesiddende hverdag til tung styrketræning var ikke dét, hendes krop havde brug for.

Retænkning fremfor kompensation

Sammen med Peter, som er den anden grundlægger af BeneSit (og hendes far), begyndte udviklingen på BeneSit. Fremfor at kompensere for alle de stillesiddende timer med f.eks. træning, ville de retænke måden, vi sidder på. 

Det blev tydeligt for Caroline, at det afgørende ikke nødvendigvis ligger i, hvad man gør EFTER at have stille i mange timer, men hvordan man kan inkorporere forskellige tiltag for at UNDGÅ at sidde stille på den samme måde i mange timer. 

Peter og Caroline introducerede i starten af 2020 BeneSit stolen, som, udover at være et lækkert designmøbel, skaber gode rammer for en aktiv og varieret dag foran computeren.

Hvis du også ønsker at skabe mere variation i din arbejdsstilling, kan du købe din egen BeneSit stol her.

CategoriesHjemmekontor Indretning
By

Et kig ind i hjemmekontoret

Vi er så heldige at have fået et kig ind i en kundes hjem og hjemmekontor. Hun anvender både BeneSit stolen ved hjemmekontoret og som fritstående møbel. Billederne ovenfor viser, hvor fint stolen passer ind i hendes smukke hjem. 

Hun siger selv følgende om stolen:

“Jeg har i mange år haft ondt i min ryg og lænd. Jeg har især en tendens til at “falde sammen” i øverste del af ryggen, når jeg sidder og arbejder. Det er blevet et fokuspunkt for mig! Og jeg har ENDELIG fundet en stol, som kan hjælpe mig.

Den bliver produceret i Danmark og samles i hånden af det familieejet firma BeneSit.

Stolens kerne er lavet i 100% genanvendeligt materiale, og stoffet er Oeko tex certificeret. Den er nem at flytte, da den har en praktisk læderhank.

Men det bedste er, at den er god for min ryg. Jeg kan mærke, at jeg retter ryggen, når jeg sidder på stolen. Og så gør det heller ikke noget, at den også fungerer som en skulptur i rummet, når den ikke er i brug.”

Vi elsker at få disse små indblik i vores kunders hverdag og hjem, og håber I gør det samme!
Se mere af kunden smukke hjem her og shop din egen BeneSit stol her.

CategoriesDesign Iværksætteri
By

Lancering af nyt og forbedret sæde

Her ses det forrige sæde til venstre (rød stol) og det nye sæde til højre (petrol stol)

I dag vil vi dele et lille kig “bag kulissen” og ind i vores produktion. Vi har nemlig arbejdet på videreudvikling af BeneSit stolens skumsæde og lancerer nu det nye og forbedrede sæde!

Det nye sæde…

💚 er formstøbt, hvilket minimerer spild

☁️ er lavet af skum af højeste kvalitet

⭐️ giver mere komfort

⬜️ har et mere strømlinet udseende

Vi henviser til vores instagram profil, hvor vi har delt en lille video, som viser det forrige og nye sæde på helt nært hold.

Vi glæder os til at høre jeres mening om det nye sæde!

CategoriesRygsmerter
By

Den korrekte arbejdsstilling er en myte!

Måske er en arbejdsstilling som denne ikke så slem endda? Så længe den varieres og suppleres med andre!

Vi er faldet over en spændende artikel fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø skrevet af Forskningschef Andreas Holtermann.

I artiklen afliver Andreas myten om, at der findes én korrekt arbejdsstilling foran skrivebordet. Han forklarer, at der bliver brugt alt for meget tid på at tale om den korrekte stilling og kropsholdning på arbejdspladsen.

Derimod bør der være mere fokus på at lytte til kroppens sensoriske system, som fortæller os, hvad vi har brug for. Og i den forbindelse skal arbejdsmiljøet tilrettelægges sådan, at vi kan handle efter de signaler, som kroppen sender.

Vi, i BeneSit, synes, at disse pointer er enormt interessante, da de gør op med mange af de dogmer, som findes omkring det gode arbejdsmiljø i dag. 

Vi mener, som Andreas, at det er ideelt, hvis der på arbejdspladsen er adgang til forskellige arbejdsstillinger – afslappet, aktiv, stående, siddende, varieret. Det er blandt andet derfor, vi aldrig anbefaler vores kunder at anvende BeneSit stolen hele arbejdsdagen. Vi opfordrer derimod til at bruge den som supplement til en anden kontorstol samtidig med at arbejdsstillingen ofte varieres.

Læs mere om BeneSit stolen og rygsmerter her.

Følger du faste “regler” for korrekt siddestilling eller lytter du til din krop?

CategoriesHjemmekontor Tips & Tricks
By

Tips til en bedre dag på hjemmekontoret

BeneSit stolen brugt på hjemmekontoret

Nogle mennesker elsker at have en hjemmearbejdsdag, men ikke alle. Er du én af dem som synes, at det er svært at nyde en arbejdsdag hjemmefra eller som måske er selvstændig og synes, at det er svært at skabe struktur i hverdagen?

Vi er blevet inspireret af denne artikel og vil dele vores variation af nogle af disse tips med jer herunder.

HUSK DIN KROP

På kontoret har vi ofte adgang til forskellige ergonomiske møbler – sandsynligvis et hæve-/sænkebord og måske en ergonomisk computermus. Ikke alle har denne luksus derhjemme, og derfor kan det godt kræve lidt kreativitet at indtænke gode siddestillinger.

Men det handler ikke nødvendigvis om at finde én perfekt siddestilling – måske snarere at finde mange forskellige stillinger, som man kan skifte mellem. Stå ved køkkenbordet, sid på en balancerende stol (såsom BeneSit stolen), sid på gulvet og læn dig tilbage i sofaen. Den bedste stilling er nemlig den næste!

UDNYT TRANSPORTTIDEN

En fordel ved at arbejde hjemmefra er, at du sparer transporttiden. Brug den i stedet på noget som kan skabe rammerne for en god arbejdsdag.

Eksempler på dette kan være at gå en tur, forbered en dejlig frokost, få ordnet noget husligt, så du kan slappe af efter arbejdstid eller læs en god bog.

SKAB ET SENSORISK MILJØ

Udforsk hvilke sensoriske elementer som giver dig overskud, gør dig effektiv og i godt humør.

Måske bliver du inspireret af sidde foran et vindue, så du kan kigge på himlen, træerne og menneskerne på gaden? Måske arbejder du bedst, når du hører musik eller har “white noise” lyde i baggrunden? Måske holder du din hjerne i gang hvis du samtidig bevæger din krop (f.eks.ved brug af BeneSit stolen) eller måske forbinder du en dejlig og effektiv arbejdsdag med en god friskbrygget kop kaffe?

Ville du prøve nogle af disse tips for at skabe en bedre hjemmearbejdsdag?

CategoriesDesign
By

Retænkning af den måde, vi sidder på

BeneSit retænker hvad en “stol” er og hvordan vi sidder

Hvis man adspurgte en stor gruppe mennesker, hvordan de ville definere “en stol”, ville svaret sandsynligvis være noget i retning af “noget, man kan sidde på, og som har fire ben”.

Vi har en klar association knyttet til ordet “stol”, og derfor er det meget forståeligt, når folk skal bruge et øjeblik på at regne ud, at BeneSit også er en stol – på trods af at den ikke har fire ben.

Et eksempel på en person, der også er retænker den måde, vi sidder på, er Niels Diffrient. Vi er blevet inspireret af hans TED Talk, hvor han deler sin historie om, hvordan han udviklede en ny kontorstol baseret på et fundamentalt datasæt – nemlig menneskekroppen. 

Han forklarer, hvordan stolen skal gøre så meget for kontorfolk som menneskeligt og mekanisk muligt, og at der ikke skal være behov for en 20-siders lang manual. Han siger, at “… det eneste, de ikke har brug for, er en stol, der forstyrrer deres hovedårsag til at sidde der”.

Disse pointer passer perfekt ind i BeneSits vision af en god kontorstol. Men når vi udtrykker, at stolen skal gøre så meget som muligt for kontorfolk, mener vi det nok på en anden måde end Niels Diffrient.

I stedet for at støtte personen fra top til tå og dermed hjælpe personen med at undgå at aktivere kroppen, ønsker vi netop, at stolen skal understøtte en aktiv måde at sidde på. Vi mener, i det lange løb, at det er mere nyttigt for kontorfolk at blive hjulpet i at inkorporere små bevægelser i deres siddestilling end at “fjerne” bevægelsen og aktiviteten i deres siddestilling.

Du kan læse mere om principperne bag BeneSit stolen her.

Hvad er dine tanker? Skal kontorstole “fjerne” bevægelse eller opfordre til bevægelse?