CategoriesDesign Iværksætteri
By

Hvordan BeneSit involverede “extreme users”

Kunder afprøver BeneSit stolen på en design messe

I dag vil vi tage jer med “behind the scenes” og fortælle om, hvordan BeneSit har involveret “extreme users” i udviklingsprocessen. Dette blev gjort i de sene prototyping-faser, hvilket stadig gjorde det muligt for os at inkludere ændringer baseret på resultaterne fra testen.

Extreme users

Men først… Hvad er “extreme users”? Ifølge Think Design er en “extreme user” en person, der udviser skærpede træk ved målgruppen. Denne person kan derfor give stor indsigt i målgruppen, og hvis det gøres individuelt, kan det kaste lys over nogle meget specifikke bekymringer for hver enkelt “extreme user”, som der bør tages højde for.

Sådan inddrog vi “extreme users”

BeneSit har været så heldige at kunne inddrage flere “extreme users” gennem hele udviklingsprocessen, og her vil vi fokusere på en specifik test.

Denne BeneSit bruger sagde ja til at deltage i en testperiode med fokus på densiteten af BeneSit stolens sæde. Hun arbejdede udelukkende hjemmefra og valgte at bruge BeneSit stolen frem for andre rygstole og almindelige kontorstole. Testperioden var semistruktureret med flere online interviews, og brugeren valgte at bruge BeneSit stolen dagligt i tre måneder.

Mellem interviewene afprøvede brugeren forskellige typer sæder. Dette gav mulighed for ændringer efter hver test, og vi kunne levere en ny prototype på baggrund af indsigterne, som brugeren dernæst kunne teste af.

Resultater af inddragelse af “extreme users”

Testperioden og den løbende dialog med brugeren resulterede i unikke indsigter, som vi kunne indarbejde i produktdesignet. Alt dette blev gjort i en iterativ designproces, der gav mulighed for en dyb forståelse af brugernes behov.

Læs mere om og køb BeneSit stolen her.

CategoriesIværksætteri Rygsmerter
By

Bag om BeneSit – universitet, styrketræning og rygsmerter

CEO og co-founder af BeneSit, Caroline, i 2020 med den nyligt lancerede BeneSit stol

I dag inviteres I bag om BeneSit, hvor vi vil dele en personlig beretning, om hvordan et personligt behov udmundede sig i udviklingen af BeneSit stolen. 

I 2019 var den ene af BeneSit’s grundlæggere, Caroline, i gang med uddannelsen til designingeniør på DTU. Her bestod meget af hendes tid af at sidde til forelæsninger og arbejde i projektgrupper eller individuelt derhjemme eller på universitetet. 

Den siddende arbejdsstilling blev således en stor del af hverdagen og som et modspil til dette brugte hun en stor del af fritiden i træningscenteret. Dette skulle minimere de lændesmerter, som hun oplevede, men endte desværre med at være forværre problemet. Den store omskiftelighed fra en helt stillesiddende hverdag til tung styrketræning var ikke dét, hendes krop havde brug for.

Retænkning fremfor kompensation

Sammen med Peter, som er den anden grundlægger af BeneSit (og hendes far), begyndte udviklingen på BeneSit. Fremfor at kompensere for alle de stillesiddende timer med f.eks. træning, ville de retænke måden, vi sidder på. 

Det blev tydeligt for Caroline, at det afgørende ikke nødvendigvis ligger i, hvad man gør EFTER at have stille i mange timer, men hvordan man kan inkorporere forskellige tiltag for at UNDGÅ at sidde stille på den samme måde i mange timer. 

Peter og Caroline introducerede i starten af 2020 BeneSit stolen, som, udover at være et lækkert designmøbel, skaber gode rammer for en aktiv og varieret dag foran computeren.

Hvis du også ønsker at skabe mere variation i din arbejdsstilling, kan du købe din egen BeneSit stol her.

CategoriesRygsmerter Tips & Tricks
By

Bevægelse som gavner krop og kreativitet

rygsmerter
Stillesiddende arbejde kan være årsag til rygsmerter, hvis man ikke får inkorporeret bevægelse i arbejdsdagen

Studier viser, at blot en lille smule bevægelse i løbet af arbejdsdagen har en stor gavnlig effekt. Det gælder både, når det handler om at undgå livsstilssygdomme såsom hjerte-/karsygdomme, men også smerter i skulder, ryg og nakke.

Der kan være mange årsager, som gør, at man ikke lige får inkorporeret bevægelse i arbejdsdagen. Derfor opfordrer vi til at tænke over, hvordan bevægelse kan indtænkes på en måde, som ikke “hæmmer” udførelsen af arbejdet. Måske kan det endda forbedre kvaliteten af arbejdet, understøtte kreativiteten og booste energien? 

Her er nogle idéer til at bringe bevægelse ind i arbejdsdagen.

  • Planlæg et internt møde med en kollega som en “walk and talk”. Ofte kan det give nye idéer og perspektiver, hvis man ser andet end møderummets fire vægge, mens man taler.
  • Brug hæve/sænkebordet til at variere din siddestilling. Stå op og sid ned – gerne på forskellige stole.
  • Afslut frokostpausen med en gåtur rundt om bygningen. Det giver både frisk luft og er godt for fordøjelsen.
  • Brug BeneSit stolen til at træne din ryg, mens du sidder. Den rundede bund gør, at du holder dig i bevægelse, selvom bevægelserne måske knapt nok er synlige. Læs mere her
  • Få gået lidt ekstra skridt ved at bruge et toilet, som ligger lidt længere væk.
  • Lav et par strækøvelser mens du venter ved kaffemaskinen. Et par rul med nakken eller hovedet gør også en forskel. 

Hvordan inkorporerer du bevægelse i din arbejdsdag på en måde, som også gavner selve udførelsen af arbejdet?

CategoriesDesign
By

Prioritering af den faste højde i stoledesign

BeneSit stole størrelse S, M og L

Flere gange har vi haft spændende samtaler med kunder omkring vores valg om at designe BeneSit stolen i fire faste højder frem for at have en justerbar højde.

En stol med en justerbar højde kan selvsagt have mange fordele, da én stol kan tilpasses brugere med stor højdeforskel.

Der er dog flere grunde til, at vi har valgt den faste højde på BeneSit stolene, og dem vil vi dele med jer her.

Hvornår opnås den “korrekte” siddestilling?
Under udviklingen af BeneSit stolen var vi i tæt dialog med dygtige ergoterapeut Mette Boye. Det blev hurtigt tydeligt, at den gode siddestilling opnås ved at have mere end 90 grader mellem overkrop og lår. Dette betød, at den korrekte stolehøjde for én person vil være et interval frem for én specifik højde. Desuden fandt vi frem til to stolehøjder (som vi i dag kalder M og L), som vil være ideel til omkring 85-90% af befolkningen. Senere hen besluttede vi at introducere højderne S og XL for at sikre, at vi imødekommer personer med alle højder. 

Stolens vægt
En klar fordel ved at have faste højder er at undgå tunge mekaniske dele i stolens konstruktion. Dette betyder både, at vi anvender færre forskellige materialer, men også at stolens vægt kan holdes på få kilo og dermed er nem at flytte rundt og bruge i forskellige brugsscenarier.

Design aspektet
Derudover er det en højt prioriteret beslutning i forhold til designet at undlade højdejusterbare mekaniske dele. Dette sikrer en simpel konstruktion og et lækkert minimalistisk design, som desuden adskiller BeneSit stolen fra andre mere traditionelle kontorstole.

Du kan læse mere om BeneSit stolen her.

CategoriesHjemmekontor Rygsmerter
By

Ideel indstilling af bordhøjde

Illustration af korrekt indstillet bord

Vi har på det seneste fået spørgsmål omkring, hvordan man finder frem til den ideelle bordhøjde. En af spørgsmålene kom fra en kunde, som netop havde købt en BeneSit stol og derfor gerne ville indstille sit bord korrekt når vedkommende bruger sin BeneSit stol.

Arbejdstilsynet råder til, at bordet indstilles således, at hænderne er omkring albuehøjde. Desuden kan vi henvise til denne video, hvor fysioterapeut Pernille Andersen deler sine anbefalinger til at finde den korrekte bordhøjde. Hun forklarer, at bordet skal indstilles således, at der ikke er luft under underarmene, når man bruger tastatur eller mus. Armene skal være støttet af bordet, og det skal føles afslappet i skulderne.

Det kan være forskelligt fra person til person, hvordan man skal indstille sit bord og derfor kan vi ikke komme med nogle specifikke mål. Følg gerne punkterne herunder og kontakt os endelig, hvis I har spørgsmål. Du kan læse mere omkring BeneSit stolen og rygsmerter her.

Opsummering:

  • Hænderne skal være omkring albuehøjde
  • Der må ikke være luft under underarmene
  • Armene skal være støttet af bordet
  • Det skal føles afslappet i skulderne

Var du klar over hvordan du indstiller dit bord ideelt?

CategoriesDesign Iværksætteri
By

26-årige Caroline er på iværksætter eventyr

Caroline fra benesit

Design ingeniøren Caroline har startet virksomheden BeneSit sammen med hendes forældre, hvor de producerer en håndlavet, rygstimulrende stol i dansk design. 

På en kold novemberdag i 2022 ringede det på døren hos familien Kragh, som udover at være en privatbolig også er domicil for startup virksomheden BeneSit. 

I døren stod en journalist fra Helsingør Dagblad, som interviewede Caroline og hendes mor Anita om deres iværksætter eventyr med stolen BeneSit i virksomheden BeneSit ApS. 

Resultatet af det besøg fra journalisten blev denne artikel: 

26-årige Caroline har fået opkald fra løverne: – Det er fedt, at vores produkt gør en forskel | helsingordagblad.dk

 

 

caroline avisartikel